シトルリンとは？
シトルリンとは、遊離アミノ酸のひとつで、ウリ科の植物に多く含まれており、食品から摂取できます。 アミノ酸の状態で生体内に存在しており、特にアンモニアから尿素を生成する回路で、重要な役割を果たしています。 シトルリンには血管拡張作用があり、運動パフォーマンスを向上させたり、血流をよくしたりする効果があります。 その他にも疲労の軽減によい、抗酸化作用がある、などと言われています。そんなシトルリンの評判は？
シトルリン（Citrulline）の効果について 8mg
1: ビタミン774mg 2019/01/12(土) 18:08:25.81 ID:???
前スレ シトルリン（Citrulline）の効果について 6mg
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1446973053/
シトルリン（Citrulline）の効果について 7mg
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1485960079/
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1446973053/
シトルリン（Citrulline）の効果について 7mg
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1485960079/
3: ビタミン774mg 2019/01/21(月) 02:38:01.20 ID:uE+e+Qhz
即効性は無いけど継続は力なりー
4: ビタミン774mg 2019/01/21(月) 17:25:37.68 ID:y9dWf0nN
夜中に2回もトイレに行くのはシトルリンのせいなのか
extendに入ってるの知らんかったわ
extendに入ってるの知らんかったわ
5: ビタミン774mg 2019/01/22(火) 06:05:35.51 ID:???
たしかにションベンに起きるな
6: ビタミン774mg 2019/02/03(日) 01:11:24.19 ID:???
シトマレ飲むと元気出る
酸っぱ過ぎるのが難点だが本当にすごいかも
酸っぱ過ぎるのが難点だが本当にすごいかも
7: ビタミン774mg 2019/02/04(月) 10:01:01.53 ID:???
同じくシトマレ飲んでるが
疲労感が少なくなる。
各種青汁も抵抗なく飲める自分には
味も問題ない
疲労感が少なくなる。
各種青汁も抵抗なく飲める自分には
味も問題ない
8: ビタミン774mg 2019/02/04(月) 10:06:32.22 ID:???
リンゴ酸自体にも疲労軽減効果あるよね
9: ビタミン774mg 2019/02/04(月) 23:30:33.48 ID:7991ehvp
シトルリンどこのがおすすめ？
10: ビタミン774mg 2019/02/05(火) 06:05:42.62 ID:???
安くて量が多いとこ
11: ビタミン774mg 2019/02/05(火) 07:05:35.76 ID:???
含有量が明記されてるやつ
12: ビタミン774mg 2019/02/06(水) 12:45:44.62 ID:???
錠剤と変わらんと思ったが試しに粉のやつ買ってみたら小便によく行くようになった
13: ビタミン774mg 2019/02/10(日) 06:04:07.37 ID:am5lzYZD
飲む防寒着
14: ビタミン774mg 2019/02/10(日) 06:08:43.75 ID:???
なんか寒いなぁって思ったらシトルリン飲んでなかった
15: ビタミン774mg 2019/02/10(日) 18:03:55.72 ID:/oGB6dE8
わたくし昨年古希を迎えたキチガイ爺ですが空腹時に服用すると効きますよ。
約二ヶ月服用でチンポも何処かしら逞しくなったような気がします。
約二ヶ月服用でチンポも何処かしら逞しくなったような気がします。
16: ビタミン774mg 2019/02/12(火) 17:33:08.88 ID:???
ホントに立ちが良くなるよね
17: ビタミン774mg 2019/02/15(金) 16:47:55.07 ID:RC1U4poL
シトルリン摂って脚トレした後はとくにギンギンだな
18: ビタミン774mg 2019/02/16(土) 10:17:53.78 ID:XEx+vTgi
みんな一度にどれくらい飲んでる？
俺はシトマレ2グラムなんだけど少ないかな？
俺はシトマレ2グラムなんだけど少ないかな？
20: ビタミン774mg 2019/02/16(土) 12:04:46.77 ID:???
>>18
トレ前しか飲まないけどシトルリンマレートなら12g
これはシトルリン単体で換算すると約6g前後になってるんだろうなたぶん
トレ前しか飲まないけどシトルリンマレートなら12g
これはシトルリン単体で換算すると約6g前後になってるんだろうなたぶん
19: ビタミン774mg 2019/02/16(土) 10:24:23.01 ID:???
書かれた量と食事と運動
22: ビタミン774mg 2019/02/16(土) 23:38:37.03 ID:???
あんなに酸っぱいのに12グラムよく飲めるなー
23: ビタミン774mg 2019/02/23(土) 11:12:36.87 ID:???
マレートは酸っぱすぎて飲み切れずに捨てた。虫歯が心配になるレベル。
25: ビタミン774mg 2019/02/23(土) 20:40:12.71 ID:???
>>23
空カプセル詰めればノーダメージだよ
オブラートでも良いけど口の中で度々破れる
空カプセル詰めればノーダメージだよ
オブラートでも良いけど口の中で度々破れる
24: ビタミン774mg 2019/02/23(土) 18:24:44.13 ID:???
ちびちび味わいながら飲む必要は無いんやで
26: ビタミン774mg 2019/02/24(日) 19:37:05.56 ID:qtXiLIzT
シトルリンにレビトラなどのED薬の併用はOKなんですかね………？
27: ビタミン774mg 2019/02/25(月) 10:32:06.82 ID:???
自分で検証
28: ビタミン774mg 2019/02/27(水) 17:26:49.08 ID:???
凄まじい勃起力！
29: ビタミン774mg 2019/02/27(水) 17:40:55.41 ID:???
病院行った方が確実じゃないかな
30: ビタミン774mg 2019/02/28(木) 21:25:28.57 ID:???
病院に行ってまで勃起力を高めたいとは思わないな
31: ビタミン774mg 2019/03/05(火) 13:03:15.25 ID:???
シトルリン 飲み始めて最近ずっと眠い
朝も眠くてすぐ起きれなくなったし夢をよく見るようになった
昼間も眠気が強い
なんなんだ
朝も眠くてすぐ起きれなくなったし夢をよく見るようになった
昼間も眠気が強い
なんなんだ
32: ビタミン774mg 2019/03/05(火) 17:45:06.35 ID:???
一酸化窒素で血管が膨張して血圧が下がってるんじゃない？
33: ビタミン774mg 2019/03/05(火) 21:37:03.49 ID:???
>>32
血圧は飲む前より下がってるけど
120はあるんだよなー
血圧は飲む前より下がってるけど
120はあるんだよなー
34: ビタミン774mg 2019/03/06(水) 10:20:33.20 ID:???
ムスコに血流とエネルギーを奪われているのだよ
なんかそういう漫画があったような
勃起すると気絶する奴
なんかそういう漫画があったような
勃起すると気絶する奴
36: ビタミン774mg 2019/03/11(月) 00:13:36.84 ID:p2lU7GDO
夜中目が覚めたり朝起きたときにはフル勃起するようになったんだけど
日中は全然おちんちんに効果ないっす＾＾；
日中は全然おちんちんに効果ないっす＾＾；
38: ビタミン774mg 2019/03/30(土) 22:27:05.04 ID:AGFArDhK
カプセルのシトルリンを中身出して舌下吸収させたら即効性ありますか？
擬似的にバイアグラの代わりにでもできたら嬉しいのですが
擬似的にバイアグラの代わりにでもできたら嬉しいのですが
39: ビタミン774mg 2019/03/31(日) 09:14:13.33 ID:???
そんなことしなくても効くし
出来れば空腹時に摂りなさい
出来れば空腹時に摂りなさい
40: ビタミン774mg 2019/03/31(日) 13:58:38.48 ID:???
>>39
効くけど即効性はないでしょ？
効くけど即効性はないでしょ？
41: ビタミン774mg 2019/04/02(火) 02:46:15.37 ID:???
飲んで1時間も経てば効くよ
強力ではないけど副作用無いし
強力ではないけど副作用無いし
42: ビタミン774mg 2019/04/03(水) 14:31:11.30 ID:???
シトルリンで勃起力が改善されるというのは
単なるデマです
単なるデマです
43: ビタミン774mg 2019/04/03(水) 16:50:39.02 ID:???
シトルリンは全く効果感じなかったな、アルギニンは効果あった
なんでかはわからんが
なんでかはわからんが
48: ビタミン774mg 2019/04/04(木) 14:31:26.49 ID:???
>>43
最低3ヶ月飲み続けてから言えよ
最低3ヶ月飲み続けてから言えよ
44: ビタミン774mg 2019/04/03(水) 19:43:55.75 ID:???
効果が良くわからんというなら6gくらい一気に摂ってみればいいのよ
もちろんタバコなんか吸うなよ
もちろんタバコなんか吸うなよ
45: ビタミン774mg 2019/04/03(水) 20:20:52.00 ID:???
いっぱいのめばいい！って小学生並みの思考でワロタ
というか6gってよく見るけどなんかエビデンスあんの？
というか6gってよく見るけどなんかエビデンスあんの？
47: ビタミン774mg 2019/04/04(木) 07:40:16.05 ID:???
>>45
俺がやってるからお前もやれ、あとアルギニンやオルニチン？そんなもんシトルリンに分解されるから関係ねえよ
って理屈だったかな
俺がやってるからお前もやれ、あとアルギニンやオルニチン？そんなもんシトルリンに分解されるから関係ねえよ
って理屈だったかな
49: ビタミン774mg 2019/04/04(木) 15:24:45.21 ID:???
シトルリンマレートは1回でスプーン1杯6～7ｇ飲むとすげーパンプする
日本にあるシトルリンでは100粒飲んでも足りない量なんで意味ないけどな
日本のサプリメントは大体が10～50倍飲まないと体感もクソもないレベル
ほんとに詐欺だわな
日本にあるシトルリンでは100粒飲んでも足りない量なんで意味ないけどな
日本のサプリメントは大体が10～50倍飲まないと体感もクソもないレベル
ほんとに詐欺だわな
50: ビタミン774mg 2019/04/05(金) 02:00:24.92 ID:???
1粒100mg以上の製品が出回ってるのになぜこんなみえみえの嘘つくのやら
100mg×100錠で1gとでも勘違いしてるんだろうか
100mg×100錠で1gとでも勘違いしてるんだろうか
52: ビタミン774mg 2019/04/05(金) 13:58:08.20 ID:???
>>50
え？笑
じゃあ70粒毎回のむの？
いくらかかるんだよ！笑
海外の純粋100%の粉のシトルリン以外は買う価値ゼロ！
え？笑
じゃあ70粒毎回のむの？
いくらかかるんだよ！笑
海外の純粋100%の粉のシトルリン以外は買う価値ゼロ！
54: ビタミン774mg 2019/04/06(土) 11:13:47.53 ID:/XwAWyLl
シトマレ3グラムでも個人的には勃起に効果を感じるけどねえ
論文とかは調べてないけど
論文とかは調べてないけど
56: ビタミン774mg 2019/04/09(火) 12:56:14.37 ID:???
精力剤の成分みると、必ず入ってるね
57: ビタミン774mg 2019/04/09(火) 13:38:54.19 ID:???
やっぱりこういうサプリって効果が見られなくても最低3ヶ月は飲み続けるべきなの？
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