メチルサルフォニルメタンの評判を徹底追跡

メチルサルフォニルメタンとは？ 

メチルサルフォニルメタン(Methylsulfonylmethane､略してMSM)は､ほとんどの動植物に含まれている有機イオウ化合物です｡MSMは牛乳､野菜､お茶など身近な食品中にも､ごく少量ではあるが存在しています｡ 一般的にイオウというと､火山や温泉などに漂う臭いのきついガスをイメージされると思います｡これらは無機イオウであり､生物の体にある有機イオウとは異なるものです｡イオウの多くは､土の中に硫酸塩(sulfate,SO4)の形で存在しますが､それらが微生物や植物によってアミノ酸などの有機物の形に変換されることで､ヒトを含む動物の栄養源になります｡これが有機イオウ化合物です｡ ヒトは無機イオウのままでは利用できないのですが､動植物に含まれている有機イオウであれば､容易に体内に吸収して利用できるようになるのです｡ 昔から温泉に含まれるイオウが､傷の治りを良くすることは知られていました｡けれど､イオウの栄養学的な価値については､これまであまり注目されてきませんでした｡その理由として､イオウが身体に比較的多く存在するため､カルシウムやマグネシウムのように補充すべきミネラルとしての認識が得られなかったと考えられます｡

 メチルサルフォニルメタンの効果は？

 しかし､近年､イオウは生命活動において重要な役割を有しており､カルシウムやマグネシウム､亜鉛などと同じように､栄養素として不足しないように注意すべきミネラルであることが明らかになってきています｡たとえば､体内からイオウが不足すると､肌や髪の毛､爪はツヤが無くなり弱くなり､関節や筋肉のダメージの回復力が低下してしまいます｡MSMはイオウ成分を約34%含有しており､体内への吸収率も非常に高いので､イオウの有力な供給源となるのです｡ 

そんなメチルサルフォニルメタンの評判は？ 

MSM -メチルサルフォニルメタン- [無断転載禁止]©2ch.net